Jak działają skarpety uciskowe dla biegaczy?

Skarpety uciskowe coraz częściej widzimy na łydkach biegaczy zarówno tych startujących w maratonach, jak i tych, którzy biegają rekreacyjnie po parku. Ale co dokładnie robi ten „ucisk”? Czy to modny dodatek, placebo, a może faktyczne wsparcie dla zmęczonych nóg? Co…